Einsteigerkurs Pilates beim SV Eintracht Oppenhausen

Der Sportverein Oppenhausen bietet erneut einen Pilateskurs für Einsteiger an.Die Gymnastik nach Josef Pilates trainiert die kleinen, tiefen Muskeln, die für die Stabilität im Körper zuständig sind. Damit kann eine gesunde Körperhaltung erarbeitet werden. Los geht es am Donnerstag, 21. März in der Zeit von 17.45 bis 18.45 Uhr. Der Kurs findet in der Niederkirchspielhalle in Oppenhausen statt und geht über 8 Einheiten.Danach besteht die Möglichkeit an einem Fortgeschrittenenkurs teilzunehmen. Das Kursangebot richtet sich auch an Nichtmitglieder. Nähere Information zu Ablauf und Anmeldung erhalten Sie bei Bianca Schink unter der Telefonnummer 06745-1378.